Asma Dapat Sembuh Dengan Cepat

Jual Susu Kambing Etawa Melayani Pembelian keseluruh Indonesia Hubungi WA 085799396611 Gangguan peradangan pada saluran napas atau sering disebut asma ditandai dengan adanya serangan napas, batuk atau napas berbunyi (mengi). Gangguan ini dapat terjadi pada semua usia baik anak-anak maupun orang dewasa. Lantas, obat asma apa yang bisa digunakan?

Sebelum mengetahui obat asma apa yang bisa digunakan, Anda juga perlu tahu bahwa asma memiliki gejala yang berbeda dan berulang. Asma diperkirakan terjadi karena faktor genetik dan lingkungan. Diagnosis biasanya didasarkan atas pola gejala dan respon pada terapi dengan jangka waktu tertentu.

Kebanyakan penderita asma melakukan terapi pada asma dengan menghirup inhaler. Memang inhaler mampu mengurangi gejala asma, tetapi penggunaan inhaler dapat memberikan efek yang buruk ke depannya, yaitu dengan menimbulkan gejala yang semakin parah dan serangan asma yang sering terjadi.

Cara Mengobati Asma
Berikut terdapat beberapa obat asma alami dan cara mengatasi asma yang bisa Anda coba di rumah, antara lain:

*minum susu 
 minum susu kambing etawa yang banyak manfaatnya,Di setiap 100 gram susu kambing  etawa mengandung 3-4% protein, 4-7% lemak, 4,5% karbohidrat, 134 gram kalsium dan 111 g fosfor. Komposisi kimiawi susu kambing etawa mengandung protein, lemak, karbohidrat, kalori, kalsium, fosfor, magnesium, besi, natrium, kalium, vitamin A,B1 (IU), B2 (mg), B6, B12, C, D, E, Niacin, V, Asam Pantotenant, Kolin dan Inositol.baik untuk mengobati pernafasan terutama asma.

*. Bunga kenanga kering
Haruskah Anda memakan bunga? Tenang saja, Anda tidak akan memakan bunganya, tetapi Anda diharuskan untuk meminum ramuan yang terbuat dari bahan dasar bunga kenanga kering. Bunga kenanga dipercaya bisa menjadi salah satu obat asma.

Cara membuatnya: Sediakan tiga kuntum bunga kenanga kering, lalu rebus dengan 200 cc air sampai mendidih. Setelah itu tutup wadahnya rapat-rapat. Setelah airnya agak dingin, minum sekaligus. Cobalah minum ramuan herbal ini setiap hari secara teratur.

*. Kopi
Bagaimana secangkir kopi bisa digunakan sebagai obat asma? Ternyata, kadar kafein pada kopi membantu menyembuhkan penyakit pernapasan dengan membersihkan saluran hidung sehingga penderita bisa bernapas lebih mudah. Jika Anda tidak menyukai kopi, cobalah meminum teh hitam. Konsumsi maksimal tiga cangkir per hari.

*. Buah ara
Obat asma paling ampuh yang bisa didapatkan dengan mudah adalah buah ara. Rendam dalam air selama satu malam kemudian makan di pagi hari buahnya dan minum air rendaman tersebut.

 *Omega-3
Obat asma ini dipercaya sering digunakan untuk mencegah dan mengobati penyakit jantung. Meski belum diketahui pengaruhnya secara pasti dalam menangani asma, namun omega-3 diyakini berfungsi mengurangi peradangan saluran napas dan meningkatkan fungsi paru-paru. Karena penelitian ini masih dilakukan dengan sangat terbatas, sehingga memutuhkan penelitian lanjutan untuk menilai manfaat omega-3 sebagai obat asma.

*Bawang bombay
Bawang bombay adalah salah satu bumbu dapur yang dipercaya sebagai obat asma. Dalam bawang bombay terdapat zat anti-peradangan yang dapat membantu Anda mengurangi penyumbatan di saluran pernapasan ketika menderita asma. Zat sulfur yang ada pada bawang juga dapat membantu mengurangi peradangan di paru-paru.
Guna melegakan saluran pernapasan, Anda dapat mengonsumsi bawang bombay secara mentah. Jika Anda tidak terbiasa dengan rasa bawang bombay, cobalah memakan bawang yang sudah dimasak.


Obat Asma dan Pola Hidup yang Sehat
Meski beberapa obat asma alami seperti di atas dapat meringankan gejala asma, namun belum banyak penelitian yang mendukung terkait dengan penyembuhan penyakit asma, sehingga belum dapat dijadikan obat asma yang utama.

Selain obat asma yang sudah dijelaskan di atas, cara mengatasi asma lain yang bisa dicoba adalah dengan melakukan yoga. Yoga dapat meningkatkan kualitas hidup sekaligus menjadi terapi relaksasi otot untuk dapat memperbaiki fungsi paru-paru. Terapi yoga dan relaksasi dapat membantu Anda mengelola asma dengan berlatih teknik pernapasan dalam dan mengurangi stres.

Hal penting lain yang juga tidak boleh dilewatkan adalah menjaga pola makan dan pola hidup yang sehat. Penuhilah asupan harian Anda dengan buah, sayuran dan makanan yang mengandung asam lemak omega-3

Hindari juga makanan dengan bahan-bahan pengawet karena pada beberapa orang dapat memicu serangan asma. Perhatikan juga asupan kalori, sebab obesitas dapat memperberat gejala asma.

Beberapa jenis olahraga yang disarankan antara lain adalah bersepeda, berenang, aerobik, dan joging. Jangan lupa, bawalah obat asma untuk mengantisipasi serangan asma mendadak. Jual Susu Kambing Etawa Melayani Pembelian keseluruh Indonesia Hubungi WA 085799396611